По ее словам, процессы старения зависят как от внешней среды, так и от образа жизни человека.
"Именно с этого возраста [25 лет – ред.] начинают закладываться основы тех хронических неинфекционных заболеваний, таких как проблемы с сердечно-сосудистой системой, диабет или ожирение, которые проявляются после 40 лет", – сказала Рыкова.
Она отметила, что на качество и продолжительность жизни влияют физическая активность, качество питания, своевременный и достаточный отдых и сон.
Обсудить