Врач предупредил об опасности бега в жару

Врач Вахляев: бег в жару может довести человека до реанимации

Тренировки и бег на открытом воздухе небезопасны в жару, несоблюдение режима активности и покоя может довести человека до реанимации, предупредил врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев.

"Конечно, тренировки и бег на открытом воздухе в жару небезопасны. Именно такое поведение можно назвать самым неразумным. Молодой человек или молодая девушка, занимающиеся своим здоровьем и берегущие свою фигуру, нарушая режим активности и покоя в жару, могут довести себя до реанимации или могут до нее даже не доехать, просто нагружая себя в зной. Это неправильно", - сказал он .

Вахляев подчеркнул, что при жаре надо избегать излишней активности, тем более занятий спортом или какой-то тяжелой физической работы.

"В это время необходимо находиться в прохладе и в покое", - добавил он.

Материал опубликован при поддержке сайта ria.ru
Комментарии

    Актуальные новости по теме "Array"