Где и как искать мужа, если ты уже не девочка: лайфхаки и мифы для тех, кому стукнуло 40

Смайлик как инструмент флирта

Сформулировать своё семейное положение 45-летняя Соня никак не может — лучше всего тут бы подошел подростковый статус «Всё сложно». Официально они с мужем Анатолием развелись, но разъехаться мешает проклятый квартирный вопрос, вот и продолжают жить вместе — в буквальном смысле как соседи.

— Банально нет денег, чтобы нам разъехаться. Толя работает через пень колоду: устроится в какой-нибудь офис, походит день-два – и его выгоняют. Или сам отказывается от работы. Ну, лентяй он, — машет рукой Соня. — Даже в постели он никогда не проявлял инициативы, так что наша сексуальная жизнь кончилась гораздо раньше, чем наш официальный брак. И детьми никогда не интересовался.

А вот сама Соня лентяйкой себя не считает, поэтому полна решимости найти Толе замену. К поиску нового мужа начала готовиться заранее.

— Сначала я записалась на курс по здоровому питанию, но когда за полгода похудеть так и не получилось, пошла к психологу. Он научил меня любить себя – такой, какая я есть. И я приняла свои 90 кг и второй подобродок, - откровенничает Соня. – А потом я прошла онлайн-марафон по флирту и сексу.

— А об этом можно поподробнее?

— Ну, в плане флирта молодежь сейчас ушла далеко вперед, нам, «старушкам», нужно соответствовать. Уже появились новые приемы, новые фишки. Например, стрелять глазами и играть голосом я умею со студенческих лет (хотя этому нас на марафоне тоже учили). А вот какой смайлик лучше поставить в сообщении, чтобы оно стало двусмысленным, или какое фото выложить в соцсети, чтобы на него клюнули холостяки, это уже новая наука. Причем там со всех учеников брали обещание не рассказывать эти секреты посторонним — чтобы не обесценить полученные знания и чтобы не создавать себе конкуренток. Ну и в плане секса я тоже прокачалась. Ведь эта наука тоже ушла далеко вперед! И физические тренировки я выполняла, и обучающие видео смотрела.

— И все это тоже онлайн?

— Да! В интернете только начни копать – столько полезных видео вылезет! Главное – знать места. Впрочем, я ходила и на очные занятия – с наглядными пособиями и тренажерами.

Но главное, как поясняет Соня, не техника, а психология. У современных женщин 40+ существует огромное число комплексов, страхов и внутренних табу.

— Это я увидела на занятиях, — продолжает она. — Например, признаться первой мужчине в своей симпатии, если ты не юная девушка, – стыдно. Рассказать, что именно тебе нравится в постели – стыдно. А есть еще комплексы по поводу своего тела, своего возраста. Все эти зажимы снимают на тренингах. Лично для себя я открыла то, что во время близости с мужчиной нужно не «исполнять повинность», не стараться ему угодить, а думать прежде всего о своем собственном удовольствии и открыто говорить о своих ощущениях и желаниях.

На подготовку и «прокачку» ушло около года. Теперь она преисполнена оптимизма и готова к новым знакомствам. Активно ходит на свидания. Мужчины на ее страничку слетаются, как пчелы на мед.

— Я подкована в любом вопросе женского обольщения и дам фору молодым, — игриво восклицает выпускница новомодных тренингов. — Отношусь ко всему просто: назначаю по два-три свидания в неделю. И воспринимаю это как фильтрацию. Уже отфильтровала человек 15. Это нормально. Сформировала идеал: 40-летний интеллектуал в очках и с бороденкой. И при стабильной работе, конечно.

Спортзал, кладбище и обратно

— В детстве я много раз смотрела фильм «Москва слезам не верит» и всегда смеялась над героиней Людмилой, которая в свои сорок утверждала, что на кладбище хорошо знакомиться, - делится одинокая москвичка Лида. — Теперь вот мне самой сорок с хвостиком и я понимаю, что героиня-то была права.

Лида всегда имела много поклонников, но как-то не сложилось у нее с семейной жизнью. Сначала безответно влюбилась в преподавателя в вузе, потом строила карьеру, потом потратила лет пять на женатого коллегу по работе, который, как это водится, поматросил и бросил. Теперь же желание построить семью и даже, возможно, родить ребенка стало для нее в жизни целью номер один.

— Часики тикают, на носу климакс, а после него стремительная старость, - в голосе Лиды чувствуются беспокойство и тревога. – Я даже на удаленную работу перешла, чтобы время для поиска мужа себе освободить.

Лида составила список мест, которые ей нужно ежедневно обходить. Такая «охота», как она выражается, включает магазин автозапчастей, магазин техники (отделы гаджетов и телевизоров), аутлет брендовой одежды (мужские отделы) и спортзал.

— В «мужских» магазинах знакомиться самое то, - делится лайфхаком Лида. – Выбираешь импозантного покупателя без обручального кольца, делаешь растерянное лицо и просишь его помочь выбрать, к примеру, приводной ремень. Или сотовый телефон. Или портмоне в подарок брату. Мужчина обычно не отказывает, ведь ему приятно показать себя знающим. И тут надо постараться, чтобы общение продолжилось. Глазки построить, намекнуть, что ты одинока, и спросить, можно ли к нему обратиться за советом, если возникнет еще какой-нибудь вопрос по технике. Уже два раза после таких консультаций мужчины оставляли мне свой телефон. Правда, один из кандидатов оказался женатым.

Фитнес-клуб – отдельная история, продолжает Лида. Но, как заметила «охотница», в зале подходящих кандидатур мало. Возрастной мужчина-качок, как правило, либо зациклен на своих бицепсах, либо уже женат, либо закоренелый холостяк.

— По крайней мере, мне в фитнес-клубе попадались именно такие, - вздыхает она, - Но, спортзал – это совмещение приятного с полезным. Выискиваешь мужика, а заодно лишние кило сбрасываешь.

Особая локация, по словам Лиды, это действительно кладбище. Да, совету киногероини она последовала.

— Но посещать нужно именно престижные кладбища, где похоронены знаменитые артисты, писатели. Там лежат люди поприличнее и, соответственно, вдовцы там не из простого народа, интеллигентные, обеспеченные, - делится она опытом. – На Кунцевском как-то познакомилась с бывшим депутатом. Зазывал к себе на чашку чая. Но он все-таки для меня староват: 52 года. И еще меня смутило, что он навестить покойную жену пришел с бутылочкой коньяка, причем без закуски. Я из вежливости согласилась составить ему компанию, так его через пять минут уже развезло. Стал читать мне нелепые стихи собственного сочинения.

Пока добыча охотницы Лиды – пара автомобильных деталей, купленных в «мужском» магазине, и смартфон, которые она теперь распродает на сайте объявлений, а также телефон депутата-поэта.

Тренируйте взгляд и не будьте мамочкой

— Неважно, где вы познакомитесь с мужчиной своей мечты. Важно притянуть его, — поясняет психолог Елена Семенова. — Первое, что отталкивает сильный пол, это потухший или озабоченный взгляд. Ведь возраст выдают именно глаза. Даже если дама пройдет десяток секс-тренингов и исколет лицо ботоксом, глаза женщины, прошедшей через абьюз мужа-алкоголика, через неудачные романы, рабочие цейтноты или годы стояния у плиты, ее выдадут. Поэтому главный совет: оставьте свои боли в прошлом (самостоятельно или с помощью специалиста), войдите в роль девочки-припевочки и постарайтесь всегда думать только о позитиве. Не получается? Тренируйтесь дома перед зеркалом. Каждое утро пишите список событий, которые у вас вызывают радость. Любите себя и мысленно восхищайтесь собой.

Второй совет от психолога – не быть «мамочкой». Часто женщина 40+ ведет себя именно как родительница, умудренная жизнью. Наставница, хранительница очага.

— Конечно, бывают истории, когда мужчине нужна именно такая жена – чтобы борщи варила, за огородом приглядывала и так далее. То есть женщина-друг, женщина-повар, женщина-наседка. Но все-таки мы живем в XXI веке, когда понятие «старость» уже не относится к 40-50-летним, - напоминает Семенова. – Так что если вам нужен современный муж, который ищет любовь и страсть, станьте не мамочкой, а чувственной женщиной. Со своими женскими слабостями, элементом беспечности и наивности.

Вместо шаблонов – список желаний

— Поиск мужа после 40 лет – это очень заштампованная вещь, - поясняет психолог, специалист по причинно-следственным связям Алиса Зотова. – Мол, надо пойти на сайт знакомств и так далее. На самом деле люди не знают, где искать и находить мужа, и это все очень индивидуально, и у каждого свой путь.

Психолог поясняет, что нет универсального места и нет универсальных обстоятельств для встречи с потенциальным мужем.

— Чтобы мужчина пришел, женщина должна быть сама наполнена, должна составлять ценность и ее ощущать. Это может происходить через красоту, творчество, уважение себя, любовь к миру, но обязательно что-то должно в ней быть, - поясняет эксперт. — На пустышку мужчина не пойдет, это в 20 лет можно вытянуть на одной только внешности, но после 40 явно должно быть что-то еще, что делает ее индивидуальностью и найдет у сильного пола отклик.

Другой вариант, как объясняет психолог, это когда женщине нужен от мужчины просто статус — деньги, квартира, работа. А, может, просто не хочется быть одной? Тогда любой, кто в данный момент рядом, подойдет – с собственной индивидуальность можно не заморачиваться.

— Но если хочется создать именно пару, смотрите, чем вы наполнены, и ищите эту наполненность в мужчине, - советует Алиса Зотова. - Если хочется творческого человека – тогда присматриваетесь к мужчинам в творческой среде. Если бизнесмена – посещайте бизнес-форумы, бизнес-завтраки. Если вам интересна природа – ходите в походы, в парки. Если же взять пример с кладбищем, то туда многие одинокие люди ходят, но не факт, что этот человек вам подойдет.

Психолог советует при поиске мужа составить для себя некий набор качеств из 10, 30 или 50 пунктов – сколько наберется. Это будут ответы на вопрос: «Чего вы хотите от мужчины?». Затем следует выделить в этом списке 3-5 основных критериев. Например, то, что мужчина высокий, для вас важно, но не принципиально, а вот если он жадный, а для вас ключевое качество – это щедрость, то претендент-жлоб уже критично.

Попытайтесь конкретизировать: «Вот я хочу, чтобы он был богатый. А богатство — это что для меня? Это как?» Каждый в это понятие вкладывает что-то свое. Возможно, это не желание выскочить за миллионера, а просто ожидание, что муж будет выделять тебе в месяц какую-то конкретную сумму или что-то конкретное покупать.

— Также рекомендую свежим взглядом посмотреть по сторонам, – продолжает Алиса Зотова. - На коллег по работе, соседей, знакомых. Может быть, ваш человек давно ходит рядом, а вы просто не обращали на него внимания?

Составляя список, нужно заглянуть в себя, а не следовать общепринятым понятиям о важных мужских качествах. Мы часто мыслим штампами, а ведь вам и ему могут быть близки совсем другие критерии.

Самокритика, любовь и случай

А еще важно проанализировать и свои прежние отношения с мужчинами. Почему они прекратились? Это была измена? Он мало зарабатывал? Не выполнял своих обязательств по содержанию семьи? Вы перестали быть интересны друг другу? После этого можно задать вопрос себе: «А у меня с этим как? А какая я?».

Заглядывая в себя, нужно поразмышлять над тем, есть ли в тебе те же качества, что ты ищешь в мужчине. То есть включить самокритику.

Как поясняет Зотова, подобное притягивает подобное. Мужчина с нужными вам качествами притянется только в том случае, если они есть и у вас.

- А можно после сорока выйти замуж по любви?

Считаю и уверена, что между понятиями «возраст» и «любовь» никакой взаимосвязи нет. На вопрос: «Хочешь ли ты любить и быть любимой?» каждая женщина ответит «Да». Тогда почему же мы думаем, что мужчина этого не хочет? Когда люди не знают, как это создать, они начинают отрицать сам факт того, что это может быть. А между тем «химия», эмоции возникают в любом возрасте. Просто проявляется это по-разному. В 20 лет влюбленные, допустим, из постели не вылезают, в 40, возможно, будут ходить на какие-то спектакли или концерты. А если люди нашли друг друга в 65-70, у них любовь заключается в ином. Как правило, это из разряда «посиди со мной», «сделай мне массажик», «давай вместе фильм посмотрим», «а куда ты пошла без меня?».

Рождественское чудо

Советы психологов, тренинги и умные статьи – это, конечно, хорошо и полезно, но в любой истории со счастливым концом всегда есть элемент случайности и, возможно, провидения. И подтверждение тому – пример из жизни.

Москвич Слава был в разводе, ростовчанка Нина – тоже. Обоим – по 42. Они принадлежали к разным социальным классам и разным профессиям (она – продавец, он – преподаватель вуза) и в жизни не должны были пересечься по всем законам логики. Но однажды Нина приехала на Рождество к пожилой тете в Москву. Пенсионерка приболела и попросила племянницу сходить в районную поликлинику за рецептом, который для нее оставила медсестра. Так случилось, что тем же утром Слава пришел в ту же поликлинику пройти медкомиссию (получал новые права). Нина не могла найти нужный кабинет. Он подсказал. Слово за слово, разговорились. И выяснили, что оба увлекаются природой Севера и фотографией. Обменялись контактами, договорились вместе поехать на Селигер.

Во время этой поездки Слава признался ей в любви и предложил стать его женой. Оказалось, что Нина – единственная из его окружения, кто разделяет его увлечения. Да и вообще – женщина его мечты.