Флеболог назвала оптимальную высоту каблука

Высота каблука не должна превышать 5-6 сантиметров, в противном случае ухудшается кровоток икроножной мышцы, рассказала врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова.

Специалист, занимающаяся диагностикой и лечением венозных заболеваний, отметила, что носить обувь с плоской подошвой – вредно, однако каблук не должен быть слишком высоким.

"Высота каблука должна быть 3-5 сантиметров. Во время хождения на высоких каблуках, более 5-6 сантиметров, напрягается икроножная мышца, из-за чего в ней ухудшается кровоток", - сказала флеболог.

По ее словам, если нагрузка на сосуды из-за высокого каблука будет постоянной, то начнется развитие варикозной болезни. Кроме того, в венах начинает скапливаться кровь, из-за чего человек чувствует усталость, боли и тяжесть в ногах.