Врач объяснил опасные последствия употребления энергетических напитков

Как рассказал ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета Алексей Решетун, такой исход вполне возможен, особенно учитывая тот объем энергетиков, который этот человек принял: «Так как поджелудочная железа является одним из органов-мишеней для тех веществ, которые всасываются непосредственно из кишечника, а если говорить точнее, из толстой кишки – именно там всасываются жидкости в основном, то нет ничего удивительного, что поджелудочная железа, которая наверняка сталкивалась с подобными веществами уже неоднократно, просто не выдержала. И такая реакция в виде панкреонекроза бывает довольно часто в ответ на употребление каких-то агрессивных продуктов. В первую очередь, конечно, алкоголя. Но и на такой коктейль, который формируется в результате производства энергетиков, поджелудочная железа тоже отреагировать таким вот некрозом».

«В данном случае наблюдается прогрессирующая зависимость от энергетиков, что привело к развитию тяжелых заболеваний, таких как панкреатит и гнойный некроз поджелудочной железы, – отмечает врач-терапевт Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Алина Кириченко. – Эти состояния являются серьезными и требуют длительного медицинского вмешательства. Кроме того, отмеченные симптомы, такие как проблемы с памятью и анорексия, могут свидетельствовать о системном воздействии токсинов на организм, что требует дальнейшего изучения».

Чем же опасны энергетики? Недавно вышел отчет Американских токсикологических центров, свидетельствующий, что число обращений, связанных с токсикологическим действием энергетиков в период с 2022 по 2023 годы, выросло на 24%. Главные потребители – подростки и молодежь.

Разумеется, употребление энергетиков не всегда чревато передозировкой или отравлениями, однако люди не всегда следят за дозами. При этом кофеина в энергетике может быть больше, чем в кофе. Так, в 250-миллилитровой чашке кофе содержится около 80 мг кофеина, а всего в 100 мл энергетика – 40 мг. При этом рекомендуемая суточная норма кофеина для взрослого составляет 400 мг. Итого: из пары баночек энергетиков можно получить потенциально токсичную дозу кофеина, что чревато возникновением проблем с сердечно-сосудистой, мочеполовой, нервной системами и желудочно-кишечным трактом. При передозировке кофеином организм реагирует такими симптомами, как тахикардия, повышение артериального давления, тремор, бессонница, раздражительность и пр. При сильной передозировке возникают симптомы, опасные для жизни: нерегулярное сердцебиение, судороги, потеря сознания и даже внезапная остановка сердца.

Есть и научные работы, установившиеся связь между потреблением энергетиков с высоким содержанием кофеина и снижением когнитивных способностей и повышением агрессии.

Однако кроме кофеина в энергетиках могут быть и другие потенциально опасные вещества. В том числе травяные стимулирующие смеси, которые вместе с кофеином повышают риск токсичности. В энергетические напитки также добавляют растительные компоненты с тонизирующим эффектом – гуарану, гинкго билоба. Все вместе они могут значительно усиливать действие кофеина. А еще в энергетиках присутствует таурин. В одной баночке его может быть 750-1000 мг (суточное потребление таурина не должно превышать 3000 мг). Таурин может способствовать высвобождению кальция, негативно воздействуя на головной мозг, сердце и скелетную мускулатуру.

Произошедший с геймером случай эксперты считают серьезным прецедентом.

«Данный инцидент поднимает вопросы о необходимости более строгого контроля над продажей и рекламой энергетических напитков, особенно среди молодежи. Образовательные программы и информирование населения о потенциальных рисках могут сыграть ключевую роль в предотвращении подобных случаев в будущем. Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять механизмы воздействия энергетических напитков на организм и разработать рекомендации по их безопасному употреблению. Важно также рассмотреть влияние культурных и социальных факторов на потребление этих напитков, чтобы эффективно адресовать проблему на уровне общественного здравоохранения», – говорит Алина Кириченко.

Остается добавить, что по регламенту Таможенного союза на этикетке энергетиков должна быть надпись «Не рекомендуется для лиц младше 18 лет», а также о потреблении не больше 1 банки в сутки.