Назван главный праздничный бич россиян: грозит карьере и здоровью
«Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра». Фраза великолепной Скарлетт О”Хара из «Унесенных ветром» стала девизом для людей, страдающих от прокрастинации – склонности откладывать дела. Это новомодное слово – отнюдь не синоним лени, как считают многие, а, в частности, защитная реакция организма на неприятные эмоции. Вместе с экспертами мы выясняли, что же такое прокрастинация, каковы ее последствия и как справиться с этим вредным навыком.
Подробнее