Нарушился сон : психолог описала проблемы брянских школьников, переживших трагедию

С учениками брянской гимназии, где произошла трагедия, работают психологи из Москвы и местные специалисты. Консультации проходят в здании Центра одаренных детей.

Заместитель директора Центра экстренной психологической помощи МЧС России Лидия Тимофеева рассказала, как проходит общение.

- Эта трагедия со своей спецификой и особенностями. Очень много поступает запросов на индивидуальное консультирование. К нам приходят дети вместе с родителями. Взрослые задают много вопросов: как правильно взаимодействовать с детьми, как относиться к реакциям ребёнка? После подобных ситуаций у любого человека повышается тревожность. И ничто не стабилизирует ребёнка лучше, чем стабильный взрослый. Поэтому взрослый должен в первую очередь привести в норму своё состояние.

- Психологическая помощь требуется в основном ученикам, которые стали свидетелями событий?

- Ситуация затронула весь город. В современном мире дети сидят в интернете, переписываются, обмениваются информацией. Поэтому нельзя сказать, что история зацепила только тех, кто стал непосредственным участником событий. Иногда как раз те, кто не находился в эпицентре событий, надумывают себе гораздо более страшные картинки. Так что помощь может понадобиться любому.

- Я слышала, что некоторые дети, которые находились в эпицентре, не помнят, что произошло. Такое возможно?

- На фоне стресса какие-то элементы событий могут стираться из памяти или отложиться не чётко. Может нарушиться последовательность воспоминаний, меняться или искажаться ощущение времени - это нормальное свойство памяти, когда человек переживает страх, связанный с угрозой жизни. Поэтому вполне вероятно, что какие-то элементы происходящего могут забываться.

- Что ещё происходит с детьми после пережитого?

- У кого-то нарушается сон, заметны перепады настроения, начинаются проблемы с питанием – ребёнок не хочет есть или, наоборот, много ест. Если подобное сохраняется больше месяца, стоит насторожиться, в этом случае мы рекомендуем проконсультироваться со специалистами.

- Семья Алины, которая устроила стрельбу в школе, обращалась к вам?

- Наши специалисты готовы работать со всеми. Если семья захочет, мы им поможем.

Решение обратиться за помощью должно исходить от самих людей, невозможно навязать оказание психологической помощи.

- Семья застреленной Марины (имя изменено) приходит сюда?

- Психологическое сопровождение для этой семьи организовано.

- Кабинет, где произошла стрельба, планируют переделывать, может, перекрасят стены?

- Мы рекомендовали руководству школы рассмотреть вариант с трансформацией этого пространства. Хорошо бы сделать так, чтобы это место перестало быть учебным классом.

- Многие родители собираются переводить ребенка в другую школу?

- Я об этом не знаю. Но рекомендовала бы родителям не торопиться с таким решением. Не очень правильно переводить ребёнка в стрессовой ситуации в незнакомый коллектив, где ему придется выстраивать новые отношения. Это дополнительный стресс для школьника.

- На похороны погибшей Марины пришли одноклассники. Правильно водить детей на траурные мероприятия после пережитого стресса?

- Похороны – один из способов смириться и справиться с утратой. Мы всегда говорим: берите детей на похороны. В противном случае получается, что мы исключаем ребёнка из общего процесса горя. Важно, чтобы дети не чувствовали себя отстранёнными от этого процесса. Плюс эти ритуалы помогают учиться перенимать культуру того общества, в котором мы живем, это важно.

- Писали, что Алина проходила школьные тесты, по результатам которых психолог не выявил отклонений. Эти тесты вообще могут что-то показать?

- Школьный специалист сейчас тоже работает с нами в команде. Что касается тестов: к сожалению, в нашей науке не существует однозначных рецептов, которые могли бы прогнозировать подобные ситуации.