Российские ученые нашли главный «мужской» микроэлемент для улучшения репродуктивной функции

Перенесенный ковид оказывает влияние на многие органы и системы человеческого организма. Многие из них проявляются спустя годы. К таким относится негативное влияния вируса Sars-Cov-2 на репродуктивную систему мужчин. Доказано, что болезнь усиливает окислительный стресс в основных ее органах.

Как сообщили в Минобрнауки России, работа ученых из ВМБШ ЮУрГУ обобщила многочисленные данные, полученные международными группами исследователей во всем мире за последние годы. Было доказано, что непосредственно для преодоления последствий заболевания ковидом-19, полезным средством является цинк. Данный микроэлемент выделяют также как вещество, способное восстанавливать репродуктивное здоровье мужчин.

В этой ситуации цинк выступает не только как антиоксидант, но и как вещество, способное защитить организм от воздействия вируса и токсического действия лекарств, применяемых при лечении ковида. Кроме того, цинк позволяет регулировать синтез информационных молекул – цитокинов, подавляющих воспаление, и способен влиять на функционирование иммунных клеток, таких как Т-лимфоциты и макрофаги.

В работе ученых приводятся данные клинических исследований, в ходе которых мужчины получали препараты оксида цинка и фолиевой кислоты. Детородные функции их при этом улучшались, а эндокринная система не страдала.

Следующим этапом работы, по словам исследователей, должен быть подбор оптимальной концентрации цинка для профилактики возможных сбоев в организме после перенесенного ковида.

– Ковид, действительно, поражает самые разные системы организма, – говорит заведующий кафедрой спортивной медицины и медреабилитации Сеченовского университета, доктор медицинских наук, профессор Евгений Ачкасов. – Большое заблуждение считать, что коронавирусная инфекция поражает только легкие, – от нее страдают и сердце, и суставы, и нервная система... Безусловно, поражаются и репродуктивные органы. В них могут страдать микрососуды, нарушаться микроциркуляторное русло. Это приводит к различным патологиям, причем не только у мужчин, но и у женщин.

Прошу отметить, что в период пандемии некоторые медики активно распространяли тезис о большой опасности бесплодия у переболевших детей. Это, с моей точки зрения, абсолютно голословные заявления. О последствиях для детей можно говорить, только когда они повзрослеют. Чтобы получить серьезные статистические и научные данные, должно пройти время.

Сегодня достаточно объективно мы можем говорить только про острый период заболевания. При коронавирусной инфекции, действительно, находят нарушение микроциркуляции как в яичках у мужчины, так и в эндометрии у женщин. Но по выздоровлению функции их, теоретически, могут восстанавливаться, как восстанавливаются, к примеру, пострадавшие при ковиде легкие. Для того чтобы утверждать обратное, еще раз повторюсь, – должна быть большая статистика.

– На что именно влияет острая фаза заболевания?

– У женщин – на имплантацию плода, правильное развитие эмбриона, у мужчин – на сперматогенез.

– Есть ли какие-то общие, проверенные рекомендации для профилактики возможных нарушений репродуктивной функции у мужчин после перенесенного заболевания?

– Как при любом постковидном синдроме, тут важны физическая активность, полноценное питание, коррекция микроэлементного статуса. Для стимуляции мужского полового гормона тестостерона не лишне обратить внимание на витамин Д, селен, тот же цинк, омега-3 жирные кислоты, хром.

Из продуктов питания очень полезны мужчинам для репродуктивной функции грецкие орехи, помидоры в сыром виде, свежий томатный сок (не пакетированный).

- Все ли виды спорта подходят в этой ситуации для мужчин?

– Есть виды спорта, которые сами по себе могут отрицательно влиять на репродуктивную функцию у мужчин. Например, велоезда – я не говорю сейчас о любительской оздоровительной велопоездке, – речь идет об изнуряющих тренировках, соревнованиях, когда возникают условия излишнего сжатия мошонки. А так любые циклические виды спорта: бег, плавание, ходьба – очень полезны.

Есть еще два момента, на которые надо обратить внимание. Это масса тела и здоровый сон. Для работы иммунитета и гормонального статуса надо спать не менее 8 часов в сутки.