Гастроэнтеролог и эксперт по кислотному рефлюксу Джозеф Салхаб в видео на своей странице в соцсети (с ноября ролик набрал более 740 тысяч просмотров) решил поделиться собственной историей, которая может помочь многим.
Изжога возникает, как известно, когда непереваренная пища и желудочный сок поднимаются к горлу. Заболевание, также известное как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), возникает, когда желудочная кислота неоднократно попадает обратно в пищевод, который соединяет рот и желудок.
По данным клиники Майо, к признакам кислотного рефлюкса относятся изжога, срыгивание пищи или кислой жидкости, боль в животе или груди, проблемы с глотанием или ощущение комка в горле.
Проявление этого заболевания ночью может вызвать донимающий кашель или спровоцировать астму.
Продукты с высокой кислотностью, такие как кофе, помидоры, алкоголь, а также острые или жирные блюда, могут повысить кислотность желудка и вызвать изжогу и кислотный рефлюкс.
«На днях у меня был очень сильный кислотный рефлюкс», – начал свое повествование доктор Салхаб. Врач отметил, что причиной могла стать острая еда, из-за которой у мужчины возникла «вероятно, самая сильная изжога за последнее время».
После приема нескольких безрецептурных лекарств дискомфорт сохранялся. Махнув на достижения фармацевтики рукой, Джозеф Салхаб решил воспользоваться едой: «Я взял банан, съел его, и через 30 секунд моя изжога полностью прошла и больше не возвращалась. Это показывает, что еда также может быть частью плана лечения кислотного рефлюкса и изжоги».
Дело в том, что в бананах мало кислоты и много щелочи, что может успокоить раздраженную слизистую оболочку пищевода. Доктор Салхаб также указал на такие продукты, как миндаль, брокколи и капуста, как на продукты с низким содержанием кислоты.
Обсудить